O que é isso no meu rosto?

Sexta feira, você acorda todo(a) animado(a) para festa que vai ter hoje a noite e quando se olha no espelho... tem um monstro vermelho enorme no seu rosto.
Isso não é uma história de terror, é o que acontece com muitos adolescentes. Já vem essa danada dessa espinha estragar meu rosto!

Não tem jeito, as espinhas fazem parte da adolescência. Mas existem alguns cuidados que podemos tomar para melhorar esse problema:

- Lave a pele com sabonete suave duas vezes ao dia e sempre após fazer exercícios.
- Lave os cabelos com xampu diariamente.
- Evite encostar muito na acne já que isto impede a cura.
- Uma vez por semana, use um sabonete cremoso com sílica ou polietileno. É a famosa esfoliação. Se você já tem acne, use mais de uma vez por semana.

Os dermatologistas classificam a acne em quatro graus:

Grau 1: pele oleosa com cravinhos;
Grau 2: pele com cravos e espinhas;
Grau 3: pele com cravos, espinhas, nódulos e cistos;
Grau4: pele com cravos, espinhas, nódulos, cistos e cicatrizes.

Os graus 3 e 4 precisam ter acompanhamento médico e, geralmente, são indicados medicamentos via oral.

LENDAS E VERDADES

* Chocolate dá espinhas? Não há uma comprovação científica!

* Intestino preso provoca acne? Não há nenhuma relação.

* Lavar o rosto várias vezes ao dia diminui a acne? Muito pelo contrário. Tal ato pode levar a um aumento da oleosidade da pele.

* A acne pega? Não, não é contagiosa, apesar de ser uma infecção.

* Menstruação provoca acne? Por causa dos hormônios, pode piorar o quadro nos dias antecedentes.

* Cravos são ácaros ou vermes? Não. O cravo é decorrente do entupimento do poro pelo sebo, que se oxida e fica escuro.

Cuide bem da sua pele e tenha um final de semana abençoado!!!